![]() |
| Ketiduran Di Kelas |
Baru-baru ini telah di release sebuah hasil penelitian di Amerika Serikat yang menemukan bukti fisik penting bahwa tidur bisa memperkuat ingatan. Hasil penelitian di New York University tersebut menunjukkan bahwa tidur setelah belajar mendorong pertumbuhan dendritic spine yaitu tonjolan membran yang menjadi penerima utama masukan rangsangan sinaptik dalam sistem syaraf pusat.
Aktivitas sel-sel otak saat tidur nyenyak setelah belajar sangat kritis untuk pertumbuhan dendritic spine. Ini menunjukkan bagaimana tidur membantu

