Dalam kategori ringan, gejala flu seperti batuk, pilek/hidung meler dan tenggorokan tidak nyaman bisa diatasi dengan beberapa makanan yang familiar di sekitar kita. Begitu juga dengan selesma atau common cold yang gejalanya mirip dengan flu, malah lebih ringan. Berikut makanan-makanan enak yang mampu mengurangi gejala flu dan selesma, sebagai berikut:
Banyak kejadian menggambarkan bahwa flu dianggap sebagai penyakit ringan dan biasa. Ada kisah nyata di Amerika Serikat, seorang anak berumur 4,5 tahun terserang flu. Gejala awalnya sama seperti gejala flu pada umumnya, batuk, demam, dan muntah. Orangtuanya membawa ke dokter dan diberi obat sirup dan menyuruh anak tersebut istirahat. Namun kemudian apa yang terjadi sungguh diluar dugaan orang tuanya. Tiga hari kemudian orang tuanya mendapati anak tersebut meninggal di tempat tidurnya.
Musim hujan telah tiba. Hujan dengan intensitas tinggi, angin kencang dan lembab dapat mudah memicu penyakit menghampiri tubuh kita. Yang paling umum dan dianggap masyarakat sebagai penyakit musiman adalah pilek, bersin-bersin dan masuk angin. Dalam istilah medis dikenal dengan common cold atau selesma (bukan salesman lo ya . . . .:). Hampir sama dengan gejala flu akan tetapi virus penyebabnya berbeda. Haruskah segera menemui dokter?
